Kronični stres nije samo mentalni izazov – on duboko utječe na tijelo i može uzrokovati niz fizičkih simptoma koji narušavaju svakodnevno funkcioniranje. Tijelo, kada je pod stalnim pritiskom, luči hormone stresa kao što su kortizol i adrenalin, što s vremenom dovodi do raznih poremećaja. Najčešći simptomi uključuju glavobolje, napetost mišića,…
Kategorija: Fizički simptomi kroničnog stresa
Informacije o tome kako kronični stres može utjecati na tijelo kroz glavobolje, napetost mišića, probavne tegobe i druge fizičke manifestacije.